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停止内耗后我的人生开挂了
1、提高行动力想到不如做到手机上打麻将能开挂吗知乎，想一万次手机上打麻将能开挂吗知乎，不如行动一次手机上打麻将能开挂吗知乎，人生总有很多左右为难的事。如果你在做与不做之间纠结手机上打麻将能开挂吗知乎，那么不要反复推演，立即去做。
2、我的方法是可以做让自己能记入心流的事情。专注在一件事的时候，你能停止胡思乱想，负面的想法就会慢慢随着时间的推移冲淡。第知足，不抱怨，不八卦，不断感受生活中的美好。
3、停止内耗后你的人生真的会开挂 认知决定思维，思维决定行为 停止后悔 过去的已经过去，无法改变。人生总是很多的“要是我能准备的再充足一点...”，“如果没有犯这种小错误..”反复的愧悔，导致让自己的陷入无尽的精神内耗。
4、停止内耗后人生开挂了 行动大于一切。内耗是一种过度思考。当我们脑子里产生某个想法时不要越钻越深，其实无论怎么想，都不可能做到完美。拒绝完美主义，先干起来。读书。内耗的人是对自己苛求的人，对自己要求很高，当发现自己的能力达不到自己的要求时就会更容易陷入内耗。
自律的人生有多开挂?
1、自律的人有多可怕，自律的人生就是开挂的人生，当迈向自律的第一步时，就是开启了自己挑战自己，自己和自己相处的篇章，而当这本书读到结尾时，所收获的一定比你的预期要多得多。
2、自律很苦，但也很值得，因为那些自律到了极致的人，都拥有了开挂般的人生。所以，别停，坚持着跑下去，天会亮，雨会停。人和人之间最大的差距，是自律 人和人之间是平等的，但也是有差距的。平等的是阶级，有差距的是层次。
3、本想在有限的生命里体验很多种生活却只会把同样的日子机械重复很多年。 终日混迹社交网络，脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，可以说上几句话的人却寥寥无几。他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最最煎熬的日子。” 不自律的人，生活中充满痛苦，而所有的痛苦都来源自己的无能。
4、自律极致的人，都拥有开挂的人生 看完胡兵的菜单，有网友调侃手机上打麻将能开挂吗知乎：“这是餐前吃还是餐后吃？”“明星是真省钱，一个月的伙食，除了海参，都没有手机上打麻将能开挂吗知乎我三天的多，大米，肉都舍不得买。”确实，这样吃对普通人来说有点太少了，但对身为模特的胡兵来说，也许是他保持身材的必要条件。
5、懂得自律的人，就等于给自己的人生加上了一条约束自己的绳索，这不是作茧自缚，这是有的放矢。
6、有一句话说得好，真正努力的人，是感觉不到自己有多努力的，对他们而言努力是一件自然而然的事情，没有你想的那么“可怕”（这句话是我自己亲身体会）。因为真正自律的人，他们往往有一种极度想完成某件事的决心，所以非常自律的在做同一件事情。
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