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民族传统体育运动都包括那些项目?

民族传统的体育教材包括:技击状力类民族传统体育运动:如武术、摔跤、射术等。休闲娱乐类民族传统体育运动:如赛马、斗牛、斗鸡、镖牛、球戏、舞戏、棋戏、荡秋千等。养生健身类民族传统体育运动:如踢毽、健舞、球舞、大型民族健身舞等。民间体育项目内容繁多,特点各异。

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竞赛项目 抢花炮、珍珠球、毽球、蹴球、木球、秋千、武术、龙舟、民族式摔跤(搏克、格、且里西、北嘎、绊跤)、马上项目(速度赛马、走马、跑马射击、跑马射箭、跑马拾哈达)、射弩、打陀螺、押加 表演项目 由各单位推荐报项,经主办单位审定。

摔跤与射术:摔跤有绊跤、搏克等形式,射术包括射箭、骑射等技艺。休闲娱乐类运动:如赛马、蹴鞠、舞龙等,这些运动简单易学,以娱乐和休闲为目的。养生健身类运动:如太极、健舞等,旨在延年益寿和内外兼修,强调身体、呼吸和意识的和谐统一。不同类型的民族传统体育项目,如武术,具有高技艺要求和学术性强。

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