今天男友麦克出门付摩托车租金。按理说岛上长住14年的人，怎么说都该买一辆摩托车，可麦克却是租着租着，就不打算买了，结果租金都够买好几辆摩托车了。
因为是老租客，所以每次去都会送我们免费水果，这次是芒果、香蕉和西瓜。泰国人大部分其实还是比较友好，特别是岛上原住民，上了点岁数的。
租摩托车的店在raja码头附近，老板娘就像个包打听，消息似乎总是很灵通，毕竟苏梅岛的原住民，亲戚朋友都在岛上一大堆。
这次去，老板娘没有其他人的八卦，却说了一件发生在她家人身上的事情，和她一起开店的妹妹上周因为癌症走了。
麦克也见过她妹妹，不超过五十岁，没想到说走就走了。
说来也巧，回来的路上，他又遇见在码头附近住的英国朋友，两人聊了几句。没想到对方的妻子也得癌症了，还做了双侧乳腺切除手术。
英国朋友抱怨加感慨的说，最近得癌症的人越来越多，有钱的就去曼谷癌症治疗中心医治，没钱的就去素叨他尼的小一点的治疗中心医治。
他看麦克身体还算健康，就说麦克一点是不喝酒不抽烟的，他本人也是，所以应该不会得癌症。麦克在德国是医学院毕业，知道除了抽烟喝酒，还有其他原因也会致癌，不过也没多说。
说起来，身边得癌症的人的确越来越多，连普吉岛都在张罗着建癌症治疗中心，在将来做到对泰国人免费，对外国人低费用治疗。甚至我看国内新闻，也说希望在将来，能让癌症患者在家门口的小诊所，就能进行癌症治疗。
听起来虽然癌症让人害怕，但毕竟也似乎朝着低价简单化发展，让人觉得没那么沉重对不对？
可再一细想，又还是觉得似乎哪里没对。
癌症，对于一般人来说，一般都能想象进医院后的一些治疗方式：化疗、吃高昂的进口药等等。
可为什么今后的趋势却是简单化低价化发展呢？
麦克一直都跟我说，如果只是癌症早期，他一点都不会害怕，做的唯一一件事就是：断食、断糖。
当然以下的观点，大家可以参考，具体情况还是要自己斟酌吧。
国外有位很出名的网红伯格医生，在解决大部分人的身体健康问题时，都会提到：断食、降低碳水化合物摄入。
以致有些网友就发问，说你怎么总是反复说这个观点。
但其实身体的问题，的确很多就是从这上面来的。中国不是有句老话：百病从口入吗？饮食带来的疾病，从消化系统到心脑血管系统都有，最后剩下的其他疾病，可能大部分就属于外伤了。
麦克就说过一件很值得人寻味的事：如果你带着生病的狗去动物诊所，除了外伤之外，一般医生肯定最先问的，是你家狗子最近饮食习惯如何？有没有乱吃什么东西，如果觉得有问题，会让先调整饮食再观察几天，看看会不会好转。
可换到人身上呢？一到医院，问你哪里不舒服后，就是先检查，B超、验血、胃镜等等。但是，为什么就是不问重点饮食习惯？然后让患者先一改掉甚至戒掉一些饮食习惯，再来复查开药？
很多人太依赖药物，特别是抗生素。在身体的确已经无法消灭一些坏病毒的时候，抗生素的确有保命救命的效果。
但抗生素也会有很大副作用，相当于杀敌三千，自损八百，当我们能通过培养健康饮食、生活习惯来提高免疫力，从而让身体自愈，这属于良性循环。
可如果小病也用抗生素，每用一次，身体好细胞就无辜受损一次，免疫力越来越差，然后越来越容易得病，于是只能用更多的抗生素，这属于恶性循环。
并且抗生素还有其他副作用，比如有可能会让人抑郁，你服用越多，情绪越低落，说不定最后其他一些疾病也就来了。
至于为什么轻断食和断糖，这在之前我的文章中说过。癌细胞需要糖份来作为“食物”，断糖就相当于饿死还在萌芽状态的癌细胞。
之前学佛的表姐说过一件事：她的大师兄，在信佛前是程序员，结果不幸患癌了，当时很绝望，不想身体受苦，也不想因为治疗花光家里积蓄，于是最后干脆做了俗家弟子，当时发了个愿，说如果自己癌症好了，就一辈子吃斋信佛。没想到，后来竟然真好了。
我有时候想，其实如果从另一个角度看，这位男士从之前做程序员高强度工作，生活压力大而且作息不规律，估计也是常年在餐馆点餐。在信佛后，每天很有规律作息，并未自己做素食，既干净又能降低身体肠胃负担，相当于排毒。而且吃素肯定也吃不了多少，再加上佛教提倡清心寡欲，估计咖啡、麦当劳这些也跟着戒了。到最后，误打误撞反而饿死了癌细胞。
当然这只是我的一种猜测，不过如今得癌症的人很多，但如果你观察一下，生活不规律、压力大，饮食不规律，经常下餐馆外面吃饭，喜欢饮酒，可能十有八九癌症患者都有些相似之处。
与其在早期就把大笔钱花在看病痛苦的治疗、吃对身体有副作用的药上，我更倾向于“管好嘴，迈开腿”。
