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民族传统体育运动都包括那些项目?

民族传统的体育教材包括:技击状力类民族传统体育运动:如武术、摔跤、射术等。休闲娱乐类民族传统体育运动:如赛马、斗牛、斗鸡、镖牛、球戏、舞戏、棋戏、荡秋千等。养生健身类民族传统体育运动:如踢毽、健舞、球舞、大型民族健身舞等。民间体育项目内容繁多,特点各异。

1.竞赛项目 抢花炮、珍珠球、毽球、蹴球、木球、秋千、武术、龙舟、民族式摔跤(搏克、格、且里西、北嘎、绊跤)、马上项目(速度赛马、走马、跑马射击、跑马射箭、跑马拾哈达)、射弩、打陀螺、押加 表演项目 由各单位推荐报项,经主办单位审定。

民族传统体育项目如下:毽球:这是一种简便易行的健身运动,曾被称作“踢石球”或“毽球”。在中国的不同地区,有不同的变种,但它们都有着相似的起源和玩法。陀螺:这项运动的历史非常悠久,在许多地方都有不同的变种。陀螺的形状上半部分为圆形,下方尖锐。

技击壮力类民族传统体育运动:如武术、举重、摔跤、田径、射术项目等。休闲娱乐类民族传统体育运动:如球戏、舞戏、舟戏、棋戏等。养生健身类民族传统体育运动:如太极、健舞等。中华民族有五千年的悠久历史,我们的民间体育自然项目内容繁多,特点各异。

沙力搏尔式摔跤是卫拉特蒙古族独创并保留至今的一项民族传统体育运动项目,已有两千多年的历史。现主要分布于内蒙古阿拉善盟。

中华民族传统体育项目有:易筋经、八段锦。消肿舞、导引术、气功、养生术、五禽戏、小劳术、太极拳、服食、卫生习惯等一类项目。舞蹈、百戏、棋类、龙舟、秋千等各种民间游戏和少数民族的体育活动。武艺、射箭、摔跤、蹴鞠、击鞠、牵钩。

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